在持续的大流行中寻找个人恢复-通过自然

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在我们大家继续适应这一流行病的负面影响之际,我们许多人本能地在绿色空间中寻求庇护。城市公园报告称,游客人数达到了前所未有的水平,区域公园的露营地已经被预定,租赁小屋供不应求,甚至园艺用品的销售也出现了激增。正如乔伊斯·麦克莱恩(Joyce McLean)在她的文章中指出的那样,是绿色的墙在这个问题上,已经越来越多地迁移到室内。

早春看守森林-在大流行期间个人修复的地方。(照片:史蒂芬·派克)

早春看守森林-在大流行期间个人修复的地方。(照片:史蒂芬·派克)

在我家附近,我很幸运能接触到沃顿森林(Warden Woods),这是多伦多顿河(Don river)东部支流河谷中的一片落叶混交林。这是一个城市森林和河流,所以它远非原始的,塑料垃圾沿着河岸散落,入侵植物,如大蒜芥末和狗扼死藤。

去年几乎每个星期,我都要在这条河没有铺路面的一侧走这条小道。通过这样做,我利用了置身大自然的治愈能力,它可以减少压力,降低血压,减少精神疲劳。在自然环境中呆上20分钟的好处现在已经被不同学科的科学家们充分证明,韩国和日本等几个国家的医生现在实际上把在自然环境中待上一段时间给遭受压力和焦虑的患者。

春天的短暂物慢慢地从土壤中探出头来,利用过滤在光秃秃的树枝上的阳光。重游绿色空间给了你一个难得的机会来观看它蓬勃发展。

春天的短暂生命慢慢地从土壤中钻出来,利用从光秃秃的树枝中过滤出来的阳光。再次参观绿色空间给了你一个难得的机会来观看它蓬勃发展。(照片:史蒂芬·派克)

我经常在监狱长森林里散步,当太阳升得越来越高时,我发现了森林里微妙的变化。春天是短暂的,它穿过凋落的落叶,在上面的树木长出叶子之前捕捉到阳光和花朵;39、候鸟的到来,紧跟着昆虫的到来。看着鲑鱼在秋天回到河里并跳过障碍是一种乐趣。虽然它们会产卵,但城市雨水径流太猛烈,污染太严重,它们的卵无法存活到泉水。

经常到树林里去,使我以一种我从未见过的方式,看到了生活在那里展开的过程。每次散步后,我都感到神清气爽和放松。热爱生命的假说有助于解释我们根深蒂固的、根深蒂固的需要与我们的城市中的自然联系在一起,无论是一个自然区域,一个修剪过的公园,一个后院花园,还是一个绿色的屋顶或墙壁。我们需要绿色基础be paly体育设施来维持我们的健康和福祉,由于大流行给我们带来的限制,这种认识现在更强了。这是我们行业的一个机会。正如《屋顶上》采访中的专家们所解释的那样,我们可以使用绿色屋顶和墙壁为人们提供额外的舒适空间,并使我们的社区更加绿色;重建绿色。

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通过投资和政策扶持,我国城市绿化的势头正在加快。我们的政策部分说明了布鲁克林国会女议员Nydia Velázquez美国学校的绿色屋顶法案欧盟的新发展承诺用更多的自然建立更健康的社区。因为如果我们要真正从大流行中更好地重建,这必须包括数十亿美元的投资,用于生活建筑以及恢复和保护大大小小的自然地区。

我们的绿色空间不再是一种奢侈品,而是我们不能承受不获得的东西,因为这个世界充斥着来自大流行的恐惧和压力,以及来自气候变化持续影响的前所未有的挑战。

让自然融入我们的城市和建筑,这是我们共同的使命,但要振作起来,因为我相信巨大的变化正在发生。由于您在疫情期间从事专业工作,我鼓励您也去找您自己的监狱长伍兹,如果还没有的话,请经常去看看。看着,听着,触摸着,闻着,自然奇迹般地展现在你面前,在这个过程中治愈你,增强你,巩固你。春天快乐!

谨致问候,

Steven W. Peck, GRP,荣誉ASLA


Steven W. Peck, GRP,荣誉ASLA他是绿色屋顶健康城市的创始人和总裁,在过去的23年里一直致力于北美和世界范围内的绿色屋顶产业的发展。

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